김성현의신체교정'1 8개의 횡으로된 격막과 코어 오늘은 8개의 횡으로된 격막을 통해 코어를 이해하는 이야기를 해보도록 하겠습니다.일반적인 코어의 많은 정보를 살펴 보면 대부분 복부와 골반 지역을 설명 하고 있습니다. 과연 코어가 이렇게 국한된 지역만을 의미하는 것인지 다시 살펴 볼 필요가 있습니다. 코어라고 검색을 해보면 대충 이런 그림들이 소개가 가장 많이되고 있습니다. 이런 그림으로 복부와 골반지역의 구조물을 통해 코어를 제한적으로 대부분 설명하고 있습니다.우선 코어의 사전적 의미를 살펴 보도록 하겠습니다.중심, 핵심을 뜻합니다.인체에서 중심, 핵심이라는 부분을 생각해 보면, 대부분 척추와 연관된것을 알 수 있습니다. 위의 그림에서 나오는 조직들은 척추의 세로축을 중심으로 가로로 연결된 횡격막과 골반저의 연결성을 살펴 볼 수 있습니다.맞.. 2025. 1. 30. 이전 1 다음
